女生晒成为“刘畊宏女孩”第3天 走姿让网友笑趴：专家提示跟练要稳重
刘畊宏火了，在上海疫情期间，他靠着老友周杰伦的《本草纲目》作为背景音乐，直播跳操七天涨粉超1000万，抖音粉丝已超2260万，妥妥的直播界新晋顶流。
一位MCN公司内部人士泄漏，刘畊宏的短视频报价上个月是20万元左右，现在估计翻倍，后边或许开端直播带货。
还有头部广告公司商务泄漏，现在有品牌想要在刘畊宏的一个60秒短视频中显露，价格是50万元。也正是他的走红带起来了一**儿跟风的要运动瘦身的女孩们，为此刘畊宏喊话一切爱看他直播的女孩：好好加油，等我批作业。
看起来简略的运动操，假如正常跟起来仍是会十分累的，而没有运动根底的，下场都不会太好。成为刘畊宏女孩”的第三天，山东济南一女生下楼双腿不受操控，走路姿态让人哭笑不得。女生称，想起了爬山后的姿态
当然了，上述女孩的状况也是越来越多呈现，对此有运动专家提示，假如你平常没有任何运动根底，那么仍是应该慎重跟着刘畊宏健身操做，这样会带来一系列欠好的身体反应，一起有些运动量强度过高，甚至会导致呈现脱水、四肢酸痛无力等状况。
关于那些想要瘦身的女生来说，做好饮食才是最重要的，当然还有足够的睡觉，至于刘畊宏的健身操，假如有氧强度太高，那就是训练心肺功用了....
本文由幽冥于2022-04-21发表在悠哉头条，如有疑问，请联系我们。
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