农心白山水携手北京红丁香公益展开中心 展开母婴饮水健康科普项目

近年来，跟着人们健康认识的不断提高，对饮食和饮水等方面的要求也越来越苛刻，在家庭中遭到特殊照顾的孕妈和宝宝集体更是如此。可是大多数情况下，她们只是留意了“食补养分”方面的健康，却忽视了饮水健康。

咱们都知道，水是坚持人体生理代谢以及生理功用正常所必需的物质，正确合理饮水是确保人体健康的重要环节，其间孕产妇和宝宝的饮水更是重中之重。而要想确保孕妈和婴幼儿饮水健康，就需求对她们日常饮水量需求、饮水方法以及适宜的饮用水有一个全面的认知。就上述问题，北京红丁香公益事业开展中心发起了母婴饮水健康科普项目，并取得了农心白山水的积极支持。本次项目邀请到闻名三甲医院妇产科主任医师马良坤教授遍及孕妈和婴幼儿应当怎么饮水。

马良坤教授指出，首先要确保孕妈和宝宝摄入足量的水。孕妈均匀每天要摄入1700~1900ml的水，而哺乳期的妈妈不只要满意本身需求还要满意宝宝的需求，因而每天的饮水量要到达2100~2300ml。关于宝宝来说，如果是6个月内纯母乳喂养的宝宝，不需求额定喂水；如果是6个月后且现已增加辅食的宝宝，可以按部就班的喂些水；2~6岁的宝宝则需求每天摄入600~800ml的水。

摄入足量的水之后，孕妈和宝宝们还需求把握健康的饮水方法，即：不要比及口渴的时分才喝水，不要拿饮料当水喝，喝水的时分要少数屡次以及运载健康的饮用水。前面三条应该好了解好恪守，至于最终一条，信任不少人会存疑，究竟什么是健康的饮用水呢？

咱们往常触摸最多的饮用水是自来水，但由于每个区域自来水的水质是不尽相同的，且在运输过程中也有或许呈现二次污染，所以并非母婴人群的最佳饮用水。母婴人群的日常饮用水可以运载经由地下深处天然涌出的矿泉水，洁净的一起含有一定量的钾、钠、钙、镁等矿物质以及微量元素，对人体骨骼成长和生理代谢有着重要作用。

可是市面上常见的矿泉水大多依照一般人群的规范出产的，某些矿物质含量较多，宝宝喝了以后会形成体内矿物质的过量堆积，所以在运载饮用水的时分最好契合《婴幼儿天然包装饮用水》的母婴矿泉水，以及出产自优质水源地的矿泉水。农心白山水便是一款源自优质水源地之一、长白山天池的天然火山矿泉水。

作为一款适宜孕妈和宝宝饮用的母婴矿泉水，农心白山水低钠淡矿，富含偏硅酸，可以很好的为孕妈和宝宝经过饮水取得微量元素、养分物质和电解质，调理体内各安排的功用，坚持机体的稳定性，优化生命水体系及身体机能，促进骨骼成长，美化肌肤等。一起，农心白山水口感清冽甜美，特别接近宝宝口感，并且还专门设有儿童款，童趣包装，简便易带着，关于不爱喝水的宝宝来说再适宜不过了。

与孕妈和宝宝有关，没有小事一说，母婴饮水健康更需求用心看护，农心白山水会助力孕妈和宝宝“喝”出健康。