乾隆为什么能如此长命呢？窍门是啥？

在历史上有这种的的共识：皇上肯定是个高风险技术工种。往往那样说，彻底是由于皇上难长命，有多少皇上登台一年便西行而去，有多少皇帝登基三年便一命呜呼，有多少皇上小小年纪便驾鹤西游……这全是皇上这一份工作中过于疲劳而致呀。自然，有的皇上累单纯是由于自身独特的影响力而做出的，大家可忽略。

但提到乾隆，可能大伙儿就需要一声长叹一声了。乾隆皇帝么，这一皇上有一些尤其了，人家一辈子吃荤饮酒追漂亮美女，样样精通，可最终居然还活出了皇上界的新境界：整整活了八十六岁，这本领不服气不好。但光服没有用，要融会贯通才行。显而易见大清国后边的这些皇上就沒有如何安心上，因此个顶个的短寿了。

那乾隆究竟有哪些高校招生来让自身长命又不耽搁风流快活呢?说起来或是得摆脱封建迷信，相信科学。古时候的皇上几乎好多都吃过仙丹，拜过仙人，为的便是个长生不死。但真相是从古到今谁确实延年了呢?因此这一定是个谬论。人家乾隆皇帝就看透了件事，进而将封建迷信的旗帜连根拔，立即选用科学合理健康养生观了。

皇上累那就是确实，但皇上宅也是导致她们短寿的因素之一。有过多皇上坐上金銮殿以后就从此没有过宫，这日子过得真是便是井底之蛙。从养生保健视角而言，每天宅在家里的人体质显著降低。乾隆却喊着微服的旗号，无缘无故出宫去看热闹来到，仅是江南人家就离开了六趟。那样走在路上的手段对一个人的心身当然极有益，精神面貌也不是宅皇上比得上的。

不但如此，乾隆皇帝还深以自身是满族人一员为傲，因此他每一年都是外出围猎，或是骑着马拉弓。顺治五十八年时，他自己就是这样说：我由小到大，用土枪、弓弩捕猎的所有所得的为135只虎，20只熊，25只小豹子，10只猞猁狲，14只麋鹿，16匹狼，132只山猪，此外也有小羊、别的小兽类不计入数量，以前在一天以内就射过318只小兔子。看一下这成绩，想一想这运动量，这些宅皇上也许要自叹不如了。

自然，人不可以只动不静，优良的健康养生规范应该是情景交融。乾隆皇帝就是如此，他去除巡街、捕猎还喜爱书法艺术、美术绘画，乾隆皇帝所做的诗便是许多皇上不可以及的。而书法艺术美术绘画自身又是十分有益于健康养生的一种个人行为，可使身心合一，平心静气。对了，乾隆皇帝还称得上最时尚潮流皇上，哪些古典乐、西洋乐，乃至是酉洋器材，他并没有不好奇心，不太喜欢的。

此外必须提一下遗传基因的必要性，一个人的体质与其说先天性遗传基因是密切相关的。听说人家乾隆皇帝的母亲人体倍好，吃嘛嘛香，一下就活了八十五岁，属宫里最长寿太后。这也算得上热血传奇了，只不过是乾隆皇帝的老爸是个除外。但可以那样看雍正帝的短寿缘故：没日没夜的日夜奋战，彻底是熬夜猝死。大约乾隆皇帝恰好是懂了爸爸早亡的缘故，因此才会把握了自个的运势动态性。

由此可见，很多人留意的全是乾隆皇帝放肆、骄纵的一面，却忽视了他优良、自我约束、一切正常的作息时间与长久健康养生个人行为。人家乾隆皇帝自身也是个健康养生大咖，对健康养生深有感触：吐纳肺腑之言，活动筋骨，十常四勿，适度食补。因此他每日早上起床、健身运动，饮食清淡，喜奶茶，几乎除开好美貌以外无不良嗜好。那样的长久健康养生精神实质比当代人都要好得多，如此乾隆皇帝若不长命得话，那也许倒有一些异常了。